Психологическая помощь

Психологическая помощь для студентов, оказавшихся на самоизоляции в общежитии

Психолог Конева Оксана Борисовна, E-mail: coneva@mail.ru

🔷 Как себя обезопасить?

🔷 Когда пустота внутри…

🔷 Когда остался совсем один, потому что карантин…

🔷 Если у вас не хватает уверенности и спокойствия внутри…

🔷 Как выработать психологический иммунитет в кризисное время?

🔷 От страха к твёрдой уверенности в учебе и не только…

🔷 Как думать о хорошем?

🔷 Как справиться с паникой?

🔷 Как снять нервное напряжение?

🔷 Как пережить карантин из-за коронавируса без стресса?

Пишите на E-mail Оксане Борисовне Коневой: coneva@mail.ru

 

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Как войти в колею учебного процесса?

Психолог Ирина Юрьевна Петлеваная, рассказала:

🔷 каким образом себя настроить на новый учебный год,

🔷 поделилась психологическими техниками самопомощи,

🔷 перечислила рекомендации, позволяющие снять напряжение и остаться в ресурсном состоянии.

Читайте статью по ссылке: Как войти в колею учебного процесса

 

 

 

 

 

 

E-mail: lady.petlevanaya@mail.ru

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________